Салат з курячим філе і ананасами
Екзотичний кулінарний шедевр – салат з курячим філе і ананасами. Рецепти різноманітних салатів з курячим філе і ананасами – фантазуємо!
І куряче філе, і м’якоть ананасів мають досить слабким власним смаком.
Зате обидва продукту дивно сприйнятливі до спецій та інгредієнтів страв з сильними ароматами.
Можна стверджувати, що обидва названих продукту служать, в кінцевому рахунку, «наповнювачами».
Вони відмінно вбирають соки інших продуктів і тому їх можна маринувати, або просто просочувати соками, або легкими винами.
А для шанувальників нетрадиційної кухні є такий маленький секрет.
Відварену грудинку можна замаринувати на ніч в сиропі з пари банок ананасів. А ті, в свою чергу, просочити солонуватим маринадом.
Салати з курячим філе і ананасами – загальні принципи приготування
• Майже будь-салату можна додати оригінальності, якщо покласти куряче філе і ананасів. Ніжне м’ясо курки гармонує практично з усіма продуктами і овочами. Ананас надає страві особливу свіжість і специфічну солодкість.
• Курятину перед додаванням в салат обов’язково піддають термічній обробці – відварюють або обсмажують. Часто використовують копчену курячу грудку.
• Ананаси підходять і консервовані і свіжі. Смак страви від цього кардинально не змінюється. Воно щоразу набуває свою родзинку.
• Для салатів можна брати плоди, законсервовані як кільцями, так і шматочками. Але варто врахувати, що якщо їх потрібно подрібнити, то нарізати зручніше колечка, а не шматочки.
• Продукти в таких салатах змішують або викладають шарами. Особливо оригінально і святково виглядають страви, оформлені у вигляді ананасного плода.
• Салати з курячим філе і ананасами заправляють майонезом або йогуртом. Жирність при цьому підбирають самостійно.
Простий салат з курячим філе і ананасами
Інгредієнти:
• м’якоть курячого філе – 200 гр.;
• м’якоть свіжого ананаса – 150 гр.;
• селера – 1 стебло, приблизно 100 гр.;
• два варених курячих яйця;
• 100 гр. цукрових консервованої кукурудзи;
• 50 мл натурального йогурту;
• свіжий кріп і петрушка – за смаком;
• сік четвертинки лимона;
• стіл. ложка високоякісного масла (в заправку).
Спосіб приготування:
1. Оброблену курку обмийте, відокремте філе, залийте водою і відваріть до готовності. Воду злегка присолите після закипання. Готове м’ясо добре охолодіть і наріжте невеликими шматочками.
2. Ананас сформуйте кубиками, а стебло селери – невеликими шматочками.
3. Очистіть від шкаралупи яйця порубаєте невеликою соломкою.
4. З’єднайте всі подрібнені складові в салатнику. Додайте кукурудзу і подрібнену зелень.
5. Йогурт змішайте з маслом (наприклад, оливковою) і лимонним соком. Розітріть соус до однорідності і заправте ним страву.
Багатошаровий салат з курячим філе і ананасами
Інгредієнти:
• охолоджена грудка – приблизно 300 грамів;
• свіжі яйця – 4 штуки;
• банку ананасових скибочок;
• 200 гр. «Костромського» сиру;
• зелена цибуля;
• головка цибулі;
• майонез для заправки;
• ядра волоського горіха.
Спосіб приготування:
1. Зваріть круто яйця. Охолодіть у великій ємності з холодною водою, очистіть.
2. Грудку залийте окропом, додайте сіль і відваріть до готовності. Дістаньте курятину з бульйону і також добре охолодіть.
3. Цибулину, остигле м’ясо і яйця наріжте невеликими скибочками. З банки з консервованими скибочками злийте сироп, а сир натріть на дрібну крихту.
4. Викладіть інгредієнти на овальне блюдо, перекладаючи майонезом. Спочатку покладіть курятину, потім цибулю. Поверх нього яйця, а потім ананаси. Завершальним шаром буде сир. Шари можна повторювати.
5. Поверх сиру викладіть половинки підсмажених волоських горіхів, імітуючи ананасную шкірку. З пір’я зеленої цибулі зробіть «верхівку» та поставте салат на годину в холодильник.
Селеровий салат з курячим філе і ананасами
Інгредієнти:
• свіже куряче філе – 400 гр.;
• 200 гр. цукрових консервованої кукурудзи;
• чотири селерових стебла;
• слабожирный майонез;
• напівтвердий сир – 50 грамів;
• три четвертих банки ананасів;
• чайна ложка Спецій для птиці»;
• 0,5 ч. л. суміші прованських трав.
Спосіб приготування:
1. Промите у воді філе витріть насухо. Наріжте його кубиками вдвічі менше шашличних, посипте «Спеціями для курки», прованськими травами. Злегка присолите і поставте на півгодини на холод.
2. Пару ложок олії добре прогрійте в сковороді. Покладіть в олію курятину і обсмажте при помірному нагріванні до ніжного золотистого забарвлення. Перекладіть курятину в миску, нехай повністю охолоне.
3. З консервних банок злийте сироп. Ананаси наріжте смужками, а стебла селери – тонкими кільцями. Кукурудзу добре промийте, відкиньте на сито.
4. Невеликими квадратиками наріжте сир.
5. З’єднайте всі в глибокому салатнику. Додайте остиглі шматочки курки. По своєму смаку салат приправити меленим перцем, обов’язково посоліть. Додавайте по ложці майонез і розмішуйте, поки не вийде прийнятна консистенція.
Салат з курячим філе і ананасами – «Святковий»
Інгредієнти:
• варена шинка – 200 гр.;
• банка кукурудзи;
• 200 гр. шампіньйонів;
• філе курки – 250 гр.;
• консервовані ананаси – 5 кілець;
• одне варене яйце;
• вершкове, несолоне масло – 30 гр.;
• майонез для заправки;
• зелень, штучна червона ікра і маслини.
Спосіб приготування:
1. Свіжі печериці наріжте тонкими пластинками. Якщо гриби великі – соломкою. Обсмажте до готовності на вершковому маслі на невеликому вогні.
2. Курку опустіть в окріп і відваріть, злегка присолив воду. Остудіть і наріжте дрібно, кубиками.
3. На дно блюда викладіть кукурудзу. На неї тонким шаром шинку і добре промажте майонезом. Далі викладіть курку. Поверх неї шар ананасів і знову добре промажте. Натріть на салат дрібної теркою сир.
4. Прикрасьте гілочками зелені, ікрою і кільцями маслин.
Салат з курячим філе і ананасами – «Хрустик»
Інгредієнти:
• 250 грамів «Голландського» сиру;
• біле куряче м’ясо, свіжа – 300 гр.;
• 200 гр. ананасів, консервованих шматочками;
• майонез салатний в заправку;
• два невеликих шматки батона (100 гр.).
Спосіб приготування:
1. Шматочки курячого філе обсмажте в рослинному, прожареному олії. Готуйте при помірному нагріванні, розмішуючи до отримання легкої засмаженою скоринки.
2. Батон наріжте шматочками, розміром з цукрові. Обсмажте до золотистого кольору на окремій сковороді.
3. Сир потріть дрібної теркою.
4. У великий салатник покладіть остигле куряче філе, обсушені ананаси і підсмажений батон.
5. Заправте салат майонезом і, не наполягаючи, подайте до столу.
Салат з курячим філе і ананасами – «Ідеальний»
Інгредієнти:
• копчена грудка куряча – 300 грамів;
• два невеликих кислуватих яблука;
• 250 гр. ананасів (консервованих);
• три ст. л. «Європейського» майонезу, або іншого жирного.
Спосіб приготування:
1. З копченої гудки зніміть шкіру, видаліть кісточки, якщо є. Наріжте куряче м’ясо смужками.
2. Тонко зріжте з яблук шкірку. Видаліть насіння і наріжте соломкою.
3. З консервної банки злийте сироп. Якщо ананаси кільцями – поріжте їх дрібними скибочками. Якщо шматочками, можна їх просто розрізати навпіл. Більш ніжний смак салату буде, якщо взяти свіжі плоди.
4. Змішайте всі подрібнені складові. Добре перемішайте і за своїм смаком приправити салат перцем. Додайте майонез, злегка присолите і добре розмішайте.
Пікантний салат з курячого філе з ананасами і маринованими грибами
Інгредієнти:
• мариновані шампіньйони – 200 грамів;
• банку ананасів (200 гр.), «У власному соку»;
• 300 гр. соковитою копченої грудинки;
• 200 гр. «Російського» сиру;
• за смаком сіль, спеції і майонезний соус.
Спосіб приготування:
1. Мариновані шампіньйони і копчену грудку наріжте дуже дрібно. По можливості шматочками однакової величини.
2. Кільця ананасів порізати тоненькою соломкою, а сир натріть на крупну крихту.
3. Ретельно перемішайте всі подрібнені продукти. Приправте спеціями. Додайте сіль з майонезом і знову все акуратно розмішайте.
Салат з курячого філе з ананасами і кальмарами
Інгредієнти:
• кальмари – 300 гр.;
• 50 гр. бекону;
• 100 грамів курячої грудки;
• два великих свіжих огірка;
• половинка яблука;
• 100 гр. майонезу;
• сік четвертинки лимона.
Спосіб приготування:
1. Оскоблите ножем тушки кальмарів. Ретельно промийте під краном, особливо внутрішню частину.
2. Закипілу воду посоліть. Опустіть кальмари і відваріть, не більше трьох хвилин. Дістаньте тушки з бульйону і охолодіть. Вийміть хітинові пластини і наріжте м’ясо кільцями.
3. Смужки бекону розкладіть по сухій сковороді та підсушіть. Повністю охолодіть і наріжте тоненькими смужками.
4. Курятину промийте водою, витріть насухо і поріжте на невеликі шматочки. В оливковій олії обсмажте шматочки м’яса до готовності і поставте остигати.
5. У огірків зріжте кінчики і наріжте разом з ананасами і яблуками соломкою.
6. В об’ємної ємності змішайте кальмари з куркою і беконом. Додайте огірки з яблуками і ананасами. Поперчіть і заправте все майонезом. При необхідності додайте сіль.
Тарталетки з салатом з курячого філе з ананасами
Інгредієнти:
• відварне біле м’ясо курки – 200 гр.;
• 70 гр. «Голландського» сиру;
• 2 столові ложки подрібненого волоського горіха;
• два невеликих зубчики часнику;
• варені «круто» яйця – 2 шт.;
• для заправки майонез;
• вафельні тарталетки.
Спосіб приготування:
1. Відварну курятину порізати невеликими шматочками і з’єднайте з дрібними шматочками ананасів.
2. Додайте товчений часник, горіхи і мелкорубленые яйця. Крупно соломкою натріть сир.
3. За смаком покладіть мелений перець і злегка присолите салат. Додайте трохи майонезу і ретельно розмішайте. При необхідності повідомте майонез і сіль.
4. Страва подається у вафельних тарталетках. Щоб вони не розмокли, заповнюйте їх салатом перед самою подачею.
Салати з курячим філе і ананасами – хитрощі приготування і корисні поради
• Відварюючи або обсмажуючи філе, не перетримуйте його на вогні. Охолоджуйте варену курку, не дістаючи з бульйону. Інакше м’ясо буде жорстким і сухим.
• З консервних банок добре сцеживайте сироп або розсіл. Перед подрібненням добре обсушивайте продукти від вологи. Якщо цього не зробити салат може «потекти».
• Кальмари варіть не довше зазначеного часу. Перевірене м’ясо кальмарів стає «гумовим».
• Промиваючи тушки кальмарів, вивертайте їх. Добре зчищайте залишки нутрощів, щоб м’ясо після варіння не горчило.
• Гриби кладіть в суху сковороду і починайте смажити на сильному вогні. Масло додавайте тільки після того, як вся волога випарується. Доводите до готовності, трохи знизивши рівень полум’я.
• Для змащування салатних шарів беріть негустий майонез. Його легше нанести і шари просочуються не тільки краще, але і швидше.
• Якщо у нас такий набір продуктів, то гріх щось не скласти. Візьмемо класичний «Олів’є». Горошок замінимо солодкою кукурудзою, замість картоплі – солодкі, несочные яблука. Ананаси підійдуть замість огірків, біле відварне м’ясо замаринуем в суміші Мадери з газованою хв. водою. Замість майонезу – йогурт, а цибулю замінить порізана соломкою недоспіла груша. Думаєте це дитячий полудень? Не вгадали! Це відмінний вітамінізований салат, прекрасно підійде в якості вечері при дієтах. Або, навпаки, як основне блюдо, незадовго до посиленого тренування.