Пюре з яблук для дітей

Пюре з свіжих яблук для дітей

За рекомендацією педіатра можна потроху вводить в прикорм пюре зі свіжих фруктів. Кислі яблука не підійдуть, а ось кисло-солодкі будуть в самий раз. Давати цукор немовляті не варто. А якщо хочеться побалувати дітлахів постарше, то можна за бажанням додати у готове пюре ложку цукрового піску або цукрової пудри.

Інгредієнти:

• смачне свіже яблуко.

Спосіб приготування:

Яблучко ретельно вимити гарячою водою і підсушити.

Зрізати шкірку, видалити насіння і жорсткі перегородки.

Очищені яблучні дольки натерти на самій дрібній стороні терки, щоб вийшло ніжне пюре.

Можна подрібнити фрукт інакше: спочатку натерти на тертці, а потім додатково пюрировать блендером.

Покласти готовий продукт в миску і погодувати малюка.

Пюре з яблук для немовляти «П’ятихвилинка»

Буквально за п’ять хвилин можна приготувати дуже смачне пюре з яблук для грудничка. Порція вийде разова.

Інгредієнти:

• свіже солодке яблуко;

• літр води.

Спосіб приготування:

Закип’ятити воду в маленькій каструлі.

Ретельно вимитий фрукт опустити в окріп.

Варити яблуко дві хвилини, щоб м’якоть початку розм’якшуватися.

Вийняти яблуко з киплячої води і остудити.

Повністю очистити від шкірки, перегородок і насіння.

Пюрировать в блендері.

Покласти готове пюре в чашку для годування і подати.