Квас для схуднення

Квас для схуднення: буряковий, вівсяний, лимонний, імбирний. Рецепти квасу для схуднення та оздоровлення організму

Квас для схуднення

Традиційний напій, квас прекрасно тамує спрагу, піднімає настрій, використовується для приготування різних страв.

Крім того, його можна включати в раціон дієт для схуднення.

Квас для схуднення: у чому користь

Принадність квасу в його низькій калорійності, пікантному освіжаючого смаку та здатності активізувати обмінні процеси. Приготувати квас для схуднення можна з буряків, вівса, сухарів, лимона, імбиру, ягода, прянощів, трав і навіть бананової шкірки.

Склад квасу дозволяє використовувати його в якості профілактики авітамінозу. У напої багато вітамінів, найважливіших мікроелементів і органічних кислот.

Він не тільки освіжає, але і робить благотворний вплив на організм в цілому:

• покращує самопочуття;

• підвищує метаболізм;

• покращує травлення;

• очищає кишечник;

• профілактує і лікують дисбактеріоз;

• попереджає передчасне старіння;

• сприяє розщепленню жирів;

• регулює водно-сольовий баланс;

• захищає зубну емаль;

• запускає процеси клітинного оновлення;

• знімає навантаження на нирки.

Квас можна пити не тільки влітку: готувати його можна цілий рік, і приймати курсами або час від часу в якості легкого корисного напою. Судячи з відгуків, квас для схуднення дійсно допомагає прискорити схуднення.

Завдяки своєму смаку і кількості вітамінів цей напій допомагає уникнути зривів на дієті. Їм можна замінити один з прийомів їжі (з часом, не відразу) і не страждати від голоду.