Смузі з полуниці

Рецепт 6. Крижане двошарове смузі з полуниці

Інгредієнти:

• 200 гр. полуниці;

• два ківі;

• два листочки свіжої м’яти;

• 0,5 л сильногазованою води;

• дві столові л. меду;

• чотири шматочки льоду.

Спосіб приготування:

• Ківі очищаємо, нарізаємо кружальцями, кладемо в контейнер і відправляємо в морозилку на чотири години.
• Чистий полуницю також укладаємо в герметичну посуд і заморожуємо.
• У чашці блендера розміщуємо кружечки ківі і листочки м’яти.
• Наливаємо ложку меду і третина склянки води.
• Включаємо блендер і подрібнюємо вміст.
• Додаємо два кубики льоду і знову збиваємо.
• Перекладаємо отриману суміш у склянку.
• Полуничку наріжемо навпіл і відправляємо в блендер.
• Кладемо столову ложку меду, заливаємо воду, що залишилася і збиваємо.
• Кидаємо два кубики льоду і знову збиваємо і подрібнюємо інгредієнти.
• Переливаємо готову суміш у склянку з ківі.
• Вийшло холодне, двошарове смузі з полуницею та ківі.