Курячі котлети на пару в мультиварці
Рецепт 6. Курячі котлети в мультиварці на пару з вівсянкою
Інгредієнти
- 500 г курячої грудки;
- Кухонна сіль;
- 100 г вівсяних пластівців «Геркулес»;
- чорний перець;
- склянка питної води;
- цибулина;
- яйце.
Спосіб приготування
1. Наріжте промиту курячу грудку шматками і подрібніть до стану фаршу в блендері.
2. Залийте окропом вівсяні пластівці, і залиште на сім хвилин, щоб вони розбухнули.
3. У курячий фарш додати дрібно нарізану цибулю і яйце. Добре перемішайте, посоліть і приправте спеціями. Тепер додайте набряклі вівсяні пластівці. Якщо в них залишилася рідина, злийте її. Ще раз перемішайте фарш ложкою.
4. Налийте в каструлю окріп. Зверху помістіть решітку для готування на пару.
5. Фарш розкладіть по силіконових формочках для кексів і виставте їх на решітку. Закрийте кришку, клапан приладу переведіть у положення «Закрито». Увімкніть функцію «Варка на пару» і готуйте 20 хвилин.