Карась в мультиварці
Рецепт 4. Карась запечений в мультиварці з овочами
Інгредієнти
- карась вагою 700 г;
- 30 г масла рослинного;
- 50 г сиру;
- яйце;
- цибулина;
- 30 мл соєвого соусу;
- морквина;
- по парі гілочок кропу і петрушки;
- сіль;
- перець чорний.
Спосіб приготування
1. Ретельно чистимо карася від луски, робимо розріз вздовж черевця і виймаємо нутрощі. Відріжте голову і хвіст. Обрізаємо кухонними ножицями плавники. Рибу промиваємо під краном і розрізаємо на три однакових шматочка.
2. Викладаємо рибу на тарілку, перчимо, солимо і заливаємо соєвим соусом.
3. Моркву і цибулю чистимо від шкірки, миємо й нарізаємо кільцями.
4. Вбиваємо в тарілку яйце. Сир тремо і змішуємо його з яйцем.
5. Чашу приладу змащуємо маслом і викладаємо на дно овочі. Зверху розкладаємо карасів. Опускаємо кришку і активуємо функцію «випічка». Таймер запускаємо на півгодини.
6. Через хвилин 20 заливаємо овочі з рибою збитим яйцем з сиром. Подаємо як самостійне блюдо.