Куряче філе в мультиварці
Рецепт 7. Куряче філе в мультиварці – рецепт в молоці
Інгредієнти
- 450 г курячої грудки;
- морська сіль;
- два помідора;
- прянощі для курки;
- 40 мл оливкової олії;
- 150 мл нежирного молока;
- морквина;
- головка цибулі.
Спосіб приготування
1. Овочі очистіть, вимийте і наріжте кубиками. Помідори обшпарте окропом і зніміть тонку шкірку. М’якоть подрібніть так само, як і інші овочі.
2. Поставте на вогонь сковороду, влийте олію і обсмажте овочі до м’якості.
3. Куряче філе помийте, обсушіть і наріжте середніми шматками. Додайте м’ясо до овочів, перемішайте і продовжуйте обсмажувати ще хвилин п’ять.
4. У ємність електроприладу викладіть помідори, зверху розкладіть м’ясо з овочами. Посоліть і приправте спеціями. Залийте все молоком і готуйте в режимі гасіння 45 хвилин.