Дієтичний омлет
Дієтичний омлет – поради та хитрості
Щоб омлет вийшов по-справжньому дієтичним, використовуйте знежирене молоко.
Якщо хочете, щоб омлет вийшов пишним, окремо збийте білки до стійкої піни.
Борошно можна замінити крохмалем.
Солоний омлет можете подати з низькокалорійною сметаною, а солодкі з йогуртом або сирною масою..