Рагу з куркою в мультиварці
Рецепт 3. Рагу з куркою і цвітною капустою в мультиварці
Інгредієнти
- спеції для курки;
- 500 г курячого філе;
- сіль;
- 700 г картоплі;
- мелений перець;
- три помідора;
- 10 г зелені петрушки;
- 300 г замороженої або свіжої цвітної капусти;
- 60 мл рослинного масла;
- 300 г замороженої стручкової квасолі;
- морквина;
- головка цибулі.
Спосіб приготування
1. Філе курки промиваємо, обсушуємо серветками і нарізаємо великими шматками. Викладаємо м’ясо в тарілку, приправляємо сіллю, спеціями і перцем. Перемішуємо і залишаємо на десять хвилин.
2. Наливаємо в ємність приладу масло і активуємо функцію «смаження». Вкладаємо в неї шматки курячого філе. Курку обсмажуємо до утворення апетитною скоринки. Під час обсмажування кришку не опускаємо.
3. Додаємо до м’яса нашатковану півкільцями цибулю і дрібно нарізану моркву. Перемішуємо і пасеруємо разом з куркою пару хвилин. Відключаємо режим «смаження».
4. Кладемо в ємність очищену і нарізану брусками картоплю, часточки помідорів, розібрану на суцвіття цвітну капусту і заморожену стручкову квасолю.
5. Всі перчимо і солимо, додаємо нашатковану зелень петрушки і акуратно перемішуємо дерев’яною лопаткою. Опускаємо кришку приладу і запускаємо функцію «тушкування» на годину. Залишаємо ще на півгодини настоюватися в режимі підігріву. Подаємо рагу з куркою в мультиварці з бородінським хлібом.