Другі страви в мультиварці
Рецепт другої страви в мультиварці 3. Цукіні фаршировані баклажанами і пшеничною кашею
Інгредієнти
- 160 г пшеничної каші;
- 30 г зеленої цибулі;
- 320 мл питної води;
- дві морквини;
- 50 мл рослинного масла;
- два зубки часнику;
- сіль;
- два цукіні;
- два баклажана.
Спосіб приготування
1. Пшеничну крупу промиваємо кілька разів у теплій воді.
2. Перекладаємо її в ємність приладу, заливаємо кип’яченою водою, солимо й додаємо рослинне масло.
3. Активуємо функцію «крупа» та готуємо кашу 25 хвилин.
4. Баклажани нарізаємо вздовж часточками, змащуємо рослинним маслом і викладаємо на деко, застелене пергаментом. Відправляємо в духовку на 20 хвилин, і запікаємо при 200 С.
5. Очищену моркву крупно натираємо. Часник звільняємо від лушпиння і нарізаємо слайсами. Обсмажуємо моркву з часником на пісному маслі до м’якості.
6. Зелена цибуля обполіскуємо, стряхиваем і шаткуємо кільцями. Додаємо до обсмаженої моркви і ще трохи обсмажуємо.
7. Виймаємо баклажани з духовки, злегка остуджуємо і ріжемо шматочками. У глибокому посуді змішуємо обсмажену моркву з баклажанами.
8. Викладаємо готову кашу до овочів і перемішуємо.
9. Розрізаємо цукіні навпіл, ложкою виймаємо серцевину і змащуємо олією. Викладаємо начинку кабачки та викладаємо їх в ємність мультиварки. Опускаємо кришку і запускаємо функцію «випічка» на півгодини. Залишаємо в режимі «підігрів» ще хвилин на 15.