Філе індички в мультиварці
Соковите і ніжне філе індички в мультиварці. Кращі рецепти філе індички в мультиварці: запечене, тушковане, на пару
Індичка – одне з найбільш корисних видів м’яса.
Воно практично не містить холестерину, зате м’ясо індички багате на мікроелементи і вітаміни, які необхідні нашому організму.
Крім того, у філе індички міститься досить багато натрію, що дозволяє готувати її, використовуючи мінімум солі.
Філе індички в мультиварці – основні принципи приготування
Філе індички, приготоване в мультиварці, вийде набагато соковитіше, смачніше і корисніше. До того ж, вам не потрібно буде стояти біля плити, і контролювати процес приготування. Мультиварка все зробить сама і сповістить вас про те, що страва готова.
Філе індички миють, видаляють з нього шкіру і зрізають плівки. Потім м’ясо обсушують і приступають до приготування.
Індичку в мультиварці можна запікати, тушкувати або готувати на пару. Філе маринують або готують в соусі. Крім того, м’ясо можна приготувати з овочами. В такому випадку вийде повноцінне блюдо.
Філе можна приготувати як цілісним шматком, так і порізавши його на шматочки.
Індичка чудово поєднується з імбиром, соєвим соусом і цитрусовими. Тому можете сміливо додавати їх в маринад.
Філе індички приправляють сіллю, спеціями або заливають маринадом. М’ясо залишають маринуватися як мінімум півгодини, після чого приступають до приготування в мультиварці.